跨站脚本攻击的危害
(1)钓鱼欺骗：利用目标网站的反射型跨站脚本漏洞将目标网站重定向到钓鱼网站，或者注入钓鱼JavaScript以监控目标网站的表单输入，甚至发起基于DHTML更高级的钓鱼攻击方式。
(2)网站挂马：跨站时利用IFrame嵌入隐藏的恶意网站或者将被攻击者定向到恶意网站上，或者弹出恶意网站窗口等方式都可以进行挂马攻击。
(3)身份盗用：Cookie是用户对于特定网站的身份验证标志，XSS可以盗取到用户的Cookie，从而利用该Cookie盗取用户对该网站的操作权限，如果一个网站管理员用户Cookie被窃取，将会对网站引发巨大的危害。
(4)盗取网站用户信息：当能够窃取到用户Cookie从而获取到用户身份，攻击者可以获得到用户对网站的操作权限，从而查看用户隐私信息。
(5)垃圾信息发送：比如在SNS社区中，利用XSS漏洞借用被攻击者的身份发送大量的垃圾信息给特定的目标群。
(6)劫持用户Web行为：一些高级的XSS攻击甚至可以劫持用户的Web行为，监视用户的浏览历史，发送与接收的数据等等。
(7)XSS蠕虫：XSS蠕虫可以用来打广告、刷流量、挂马、恶作剧、破坏网上数据、实施DDoS攻击等。
XSS是什么
1、XSS是跨站脚本攻击(Cross Site Scripting)，为不和层叠样式表(Cascading Style Sheets, CSS)的缩写混淆，故将跨站脚本攻击缩写为XSS。
2、恶意攻击者往Web页面里插入恶意html代码，当用户浏览该页之时，嵌入其中Web里面的html代码会被执行，从而达到恶意攻击用户的特殊目的。
3、XSS攻击分成两类，一类是来自内部的攻击，主要指的是利用程序自身的漏洞，构造跨站语句，如:dvbbs的showerror.asp存在的跨站漏洞。
4、另一类则是来自外部的攻击，主要指的自己构造XSS跨站漏洞网页或者寻找非目标机以外的有跨站漏洞的网页。如当要渗透一个站点，自己构造一个有跨站漏洞的网页，然后构造跨站语句，通过结合其它技术，如社会工程学等，欺骗目标服务器的管理员打开。
如何测试XSS漏洞
XSS跨站漏洞分为大致三种：储存型XSS，反射型XSS，和DOM型XSS，一般都是由于网站对用户输入的参数过滤不严格而调用浏览器的JS而产生的。XSS几乎每个网站都存在，google，百度，360等都存在，存在和危害范围广，危害安全性大。
具体利用的话：
储存型XSS，一般是构造一个比如说"scriptalert("XSS")/script"的JS的弹窗代码进行测试，看是否提交后在页面弹窗，这种储存型XSS是被写入到页面当中的，如果管理员不处理，那么将永久存在，这种XSS攻击者可以通过留言等提交方式，把恶意代码植入到服务器网站上， 一般用于盗取COOKIE获取管理员的信息和权限。
反射型XSS，一般是在浏览器的输入栏也就是urlget请求那里输入XSS代码，例如：127.0.0.1/admin.php?key="scriptalert("xss")/script，也是弹窗JS代码。当攻击者发送一个带有XSS代码的url参数给受害者，那么受害者可能会使自己的cookie被盗取或者“弹框“，这种XSS一次性使用，危害比储存型要小很多。
dom型：常用于挖掘，是因为api代码审计不严所产生的，这种dom的XSS弹窗可利用和危害性并不是很大，大多用于钓鱼。比起存储型和反射型，DOM型并不常用。
缺点：
1、耗时间
2、有一定几率不成功
3、没有相应的软件来完成自动化攻击
4、前期需要基本的html、js功底，后期需要扎实的html、js、actionscript2/3.0等语言的功底
5、是一种被动的攻击手法
6、对website有http-only、crossdomian.xml没有用
所以楼主如果想更加深层次的学习XSS的话，最好有扎实的前后端开发基础，还要学会代码审计等等。
推荐的话，书籍建议看看《白帽子讲web安全》，《XSS跨站脚本攻击剖析与防御》
一般配合的话，kalilinux里面的BEFF是个很著名的XSS漏洞利用工具，楼主有兴趣可以去看看。
纯手工打字，望楼主采纳。
xss可分为两类,分别是什么?
储存型（写入数据库，除非删除，否则一直存在），反射性（需构造地址）
如何有效防止XSS攻击/AJAX跨域攻击
1，利用字符过滤漏洞，提交恶意js代码，当用户打开页面时执行
2，需要填写图片地址或css等直接在页面加载时执行的地方，填写恶意js [javascript：xxxx]，当用户打开包含图片的页面时，可以执行js。比如GET s1.game.com/fight/:id 表示发兵到某个用户，虽然做了用户验证，但没做来源验证，用户只需将这个地址发到同用户的论坛作为图片地址即可执行
3，通过跳转页面漏洞，比如 refer.php?message=xxxx ，页面上直接用 $_GET['message'] 的话，就会造成xss漏洞，把message的参数换成js代码或恶意网址，即可盗取用户cookie，或执行恶意js，或跳转到钓鱼页面等
4，利用浏览器或服务器0day漏洞
1，XSS主要是你的页面可以运行用户写的js，所以对所有的用户提交的数据进行过滤，对于判断用户是否登录状态的cookie信息进行加密，并且加上Ip信息，这样基本被盗取也无法获取登录权限
2，对update或delete的操作采用post方式提交，每次form里加一个唯一验证字符串，用hiden方式提交，用于服务器验证是否来自用户客户端
3，跳转程序需要对传递的url进行匹配判断，只允许特定的格式
4，时常关注安全方面的消息，一有漏洞即刻不上
xss攻击的危害有哪些？
跨站脚本 ( Cross-Site Scriptin ) 简称xss，是由于Web应用程序对用户的输入过滤不足而产生的.攻击者利用网站漏洞把恶意的脚本代码(通常包括HTML代码和客户端 Javascript脚本)注入到网页之中，当其他用户浏览这些网页时，就会执行其中的恶意代码，对受害用户可能采取 Cookie资料窃取、会话劫持、钓鱼欺骗等各种攻击。
其危害有：
1、网络钓鱼，包括盗取各类用户账号；
2、窃取用户cookies资料，从而获取用户隐私信息，或利用用户身份进一步对网站执行操作；
3、劫持用户(浏览器)会话，从而执行任意操作，例如进行非法转账、强制发表日志、发送电子邮件等；
4、强制弹出广告页面、刷流量等；
5、网页挂马，进行恶意操作，例如任意篡改页面信息、删除文章等；
6、进行大量的客户端攻击，如DDoS攻击；
7、获取客户端信息，例如用户的浏览历史、真实IP、开放端口等；
8、控制受害者机器向其他网站发起攻击；
9、结合其他漏洞，如CSRF漏洞，进一步入侵和破坏系统；
10、提升用户权限，包括进一步渗透网站；
11、传播跨站脚本蠕虫等；
XSS（跨站脚本漏洞）谁帮忙修复下，我看着就头大，一窍不通啊。
对于php你可以用htmlentities()函数
例如这样:
?php
echo htmlentities($_POST['abc']);
?
至于asp，默认就能防xss攻击，无需任何操作