“睡眠到底有多重要？睡眠不足会带来什么危害？”2月24日，都江堰光亚学校初中部的一位同学因为睡懒觉而缺席了两节线上课。在当天的光亚讲堂网络课堂上，校长卿光亚就带来了一堂“睡觉课”。
“人生的三分之一都在睡觉。早睡早起身体好。”校长卿光亚娓娓道来，睡眠不仅是人的思维和记忆编码的时刻，也是身体成长和修复的过程。良好的睡眠对于处于涨知识、长身体阶段的青少年来说，尤为重要。因此，光亚学校有科学严谨的作息制度，来保证同学们的睡眠质量和效果。
这只是光亚学校“停课不停学”的一个缩影。一手抓疫情防控、一手抓线上教与学。日前，光亚学校通过“空中课堂”，加强师生、家长的生命安全和身体健康的教育与防控，采取多项措施做好学生思想教育和心理健康引导，积极开展线上学习与辅导，为春季入学后正常的教育教学生活做好充分准备。
值得一提的是，全国民办教育协会常务理事、四川省政协常委、四川省民办教育协会副会长、成都光亚学校校长卿光亚连续开讲，并与学生及家长在线互动，畅聊健康、卫生、体育、电影、音乐、游戏等话题。
同时，通过微博“科教新观察”持续发布“光亚讲堂网络课堂”的精彩视频。（陈荣麒）